2型糖尿病
2型糖尿病
「健康診断で血糖値が高いと言われた」
「最近、喉が渇きやすい・疲れやすい」
そのようなお悩みはありませんか?
2型糖尿病は、生活習慣や体質が関係して発症する糖尿病で、初期には自覚症状がほとんどないことも多い病気です。
「まだ軽いから大丈夫」と放置してしまうと、将来的に合併症を引き起こする可能性があります。健診で高い血糖値やHbA1cを指摘された段階など、早期から適切なケアを始めることがとても大切です。
このような症状・きっかけはありませんか?
- 健康診断で血糖値・HbA1cが高いと指摘された
- のどが渇きやすく、水分をよく取る
- 尿の回数や量が増えた
- 食後に強い眠気やだるさを感じる
- 疲れやすい、体が重い
- 体重が増えた、または急に減った
- 手足のしびれ・違和感がある
- 家族に糖尿病の方がいる
2型糖尿病は、気づかないうちに進行していることが多いため、検査での早期発見が非常に重要です。当てはまる症状やきっかけがございましたら、一度当院までお気軽にご相談ください。
2型糖尿病とは
インスリンの働きが低下する病気
2型糖尿病は、血糖値を下げる唯一のホルモンであるインスリンの働き(分泌量や効きやすさ)が悪くなることで、血液中の糖分が細胞にうまく取り込めず、血糖値が慢性的に高くなる病気です。食生活の乱れ、運動不足、肥満、ストレス、遺伝的要因などが複合的に重なることで発症し、日本人の糖尿病の大部分(約9割以上)を占めています。
自覚症状が少ないのが特徴
初期の段階では、お身体に目立った自覚症状が現れないことがほとんどです。そのため、何年も未治療のまま過ごしてしまい、健康診断で初めて数値を指摘されるケースが非常に多く見られます。だからこそ、痛みがなくても健診異常を見逃さない姿勢が極めて重要です。
放置すると起こりうる合併症
高血糖状態を長く放置すると、全身の細い血管や太い血管、さらには自律神経などに不可逆的なダメージを与え、以下のような深刻な「糖尿病合併症」を引き起こします。
糖尿病網膜症
目の網膜に張り巡らされている細い血管が傷つき、視力低下を引き起こします。放置すると眼底出血や網膜剥離に繋がり、成人の失明原因の上位を占める重大な合併症です。
糖尿病腎症
老廃物をろ過する腎臓のフィルター(糸球体)が傷み、機能が段階的に低下します。進行すると自覚症状がないまま慢性腎不全となり、人工透析の導入が必要になるおそれがあります。
糖尿病神経障害
高血糖によって手足の末梢神経や自律神経が侵され、手足のしびれや冷え、痛み、感覚の麻痺が生じます。怪我や低温やけどに気づきにくくなり、最悪の場合は組織壊疽に至るケースもあります。
太い血管の動脈硬化
全身の比較的太い動脈の硬化が急激に進行します。その結果、心臓の冠動脈や脳の血管が狭まり、命を脅かす狭心症や心筋梗塞、脳卒中(脳梗塞など)を発症するリスクが何倍にも高まります。
これらの恐ろしい合併症ですが、早期から適切に治療を開始し、一定の良好な血糖コントロール(HbA1cの管理)を維持し続けることで、十分に予防・進行抑制することが可能です。
当院で行う検査と治療
新宿内科耳鼻科クリニックでは、患者様一人ひとりのライフスタイルを尊重しながら、現在の正確な状態を見極め、長期的かつ安定した健康管理を目指します。
診療検査
現在の進行度や糖尿病のタイプ、合併症の状態を速やかに判定するための検査です。
- 血液検査:「血糖値」および、過去1〜2ヶ月間の血糖の平均値を示す重要な指標である「HbA1c(ヘモグロビン・エーワンシー)」を精密に測定します。
- 尿検査:糖尿病に伴う尿糖の排出状況を確認するとともに、腎症の初期兆候である微量な尿蛋白・尿アルブミンの有無を迅速に調べます。
- 必要に応じた合併症の評価:手足の触診による感覚チェックなどを行い、神経障害の進行度を慎重に確認します。
治療のアプローチ
お薬に頼るだけでなく、ご自身が無理なく続けられる治療プランをオーダーメイドで組み立てます。
- 食事・運動療法(生活改善指導):極端な飢餓状態を求めるような指導は行いません。患者様が日常生活にストレスなく取り入れやすい食事・運動計画を丁寧にご提案します。
- 薬物療法(内服治療):生活習慣の改善だけでは不十分な場合、血糖値を下げる内服薬を適切に選択します。現在はインスリン分泌を促す薬や、効きを良くする薬、糖を尿から出す薬など多彩な選択肢があります。
- 専門科・高次医療機関との連携:網膜症の疑いがある場合は眼科専門医、あるいはより専門的な高度加療が必要な場合は、高次糖尿病専門外来へスムーズにご紹介します。
私たちは、患者様一人ひとりの生活スタイルに寄り添い、無理のない、長く「継続できる治療」を何よりも大切にしています。
診療の流れ
ご来院後、受付にて健康保険証(またはマイナ保険証)をご提示ください。健診結果のコピーや、お持ちの自覚症状(のどの渇きや倦怠感)、ご家族の病歴などについて問診票にご記入いただきます。
問診票をもとに医師が丁寧にお話を伺います。お腹や手足の触診、聴診器での心音確認、日頃の食事や運動習慣の傾向なども細かく拝見します。
現在の正確な血糖値やHbA1cの数値を測定するため、また腎機能等への影響を確認するために、必要最低限かつ最適な血液検査・尿検査を実施します。
検査の客観的なデータを示しながら、現在の状態を分かりやすく丁寧にご説明します。患者様の生活に寄り添い、長く続けられる治療や食事のアドバイスをご提案します。
お会計時に必要なお薬の処方箋をお渡しします。毎日のセルフケア習慣が身につくよう、無理のない範囲で生活改善をアドバイスし、定期的に数値を確認しながら温かくフォローします。
2型糖尿病 Q&A
Q1. まだ症状がないのですが、治療は必要ですか?
A. はい、治療・コントロールが必要です。糖尿病の本当の恐ろしさは、自覚症状がない状態のままでも裏で血管や内臓が静かに、確実に傷つき続けていることです。何も不調がないからと放置し、症状が出現した段階ではすでに網膜症や腎機能障害などの合併症がかなり進行してしまっていることが多いため、健診などで指摘された段階から速やかに管理を始めることが最も大切です。
Q2. 食事制限は厳しいですか?
A. 極端に空腹を強いたり、好きな食べ物を一生完全に絶つような非現実的で過酷な食事制限をご提案することはいたしません。日頃の間食の摂り方やご飯(主食)の量、食事をとる順序など、患者様の毎日の暮らしの中で実行しやすく、長く続けられる食事改善・アドバイスを大切にしていますのでご安心ください。
Q3. 薬を一度始めたら一生続ける必要がありますか?
A. 一生続ける必要があるとは限りません。お薬による血糖値のコントロールと並行して、適切な体重管理や食事習慣、適度な運動による生活改善をしっかり定着させることができれば、膵臓のインスリン分泌が十分に回復し、お薬の量を段階的に減らしたり、最終的にお薬をお休み(内服の中止)できるケースも多々あります。一緒にゆっくり最適化していきましょう。
Q4. 糖尿病は完治しますか?
A. 低下したインスリンの感受性や分泌能力を完全に元通りにする(完治させる)ことは医学的に難しいのが現状です。しかし、適切な治療と生活改善を継続することで、非糖尿病の方と全く変わらない良好な血糖値(HbA1c)を保ち、恐ろしい合併症を防ぎながら天寿を全うすることは十分に可能です。
当院の糖尿病内科について
新宿内科耳鼻科クリニックでは、2型糖尿病を中心に、生活習慣病の継続的な管理を行っています。
新宿内科耳鼻科クリニック 医師メッセージ
「風邪だと思っていたら血糖の異常だった」「健診で指摘されたけれど特に不調もないからと我慢・放置していた」といった生活習慣病のリスクを、早期に見つけ出して適切にコントロールに導くことが私たち糖尿病内科の使命です。平日は夜19:00(夜間診療)まで、東新宿駅直結すぐの通いやすい環境を整え、お仕事や学校帰り、日常のスキマ時間にも無理なく継続通院を重ねていただける体制でお迎えいたします。「まだ大丈夫」と先延ばしにせず、血糖値が少しでも気になった段階でお気軽にご相談ください。
新宿内科耳鼻科クリニック
| 所在地 | 東京都新宿区(東新宿駅B2出口すぐ) |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ副都心線・都営大江戸線「東新宿駅」直結・徒歩すぐ |
| 診療時間 | 平日:9:30〜13:30 / 15:00〜19:00 土曜午前:9:30〜14:00 |
| 休診日 | 土曜日午後・日曜日・祝日 |
